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Vie quotidienne

Pour que la montagne reste un plaisir

Chaque année, en France, près de 10 millions de personnes fréquentent les stations françaises dont plus de la moitié s’adonne, en famille ou entre amis, à des activités physiques en montagne © LPAPAPBB

Chaque année, en France, près de 10 millions de personnes fréquentent les stations françaises dont plus de la moitié s’adonne, en famille ou entre amis, à des activités physiques en montagne © LPAPAPBB

À quelques jours des vacances scolaires de février 2020, le Préfet des Pyrénées-Atlantiques rappelle les bons réflexes à adopter en montagne afin de profiter au mieux de ces activités hivernales, « Pour que la montagne reste un plaisir ».

Chaque année, en France, près de 10 millions de personnes fréquentent les stations françaises dont plus de la moitié s’adonne, en famille ou entre amis, à des activités physiques en montagne. Qu’elles soient dites de glisse (ski alpin ou freestyle, snowboard, patinage…) ou nordique (ski de fond, raquette à neige, marche…), ces différentes pratiques, synonymes de sensations, de liberté, de plaisir, peuvent aussi parfois être source d’accidents.

Malgré l’amélioration constante de la sécurité sur le domaine skiable français, les services de secours ont ainsi dû intervenir plus de 45 000 fois la saison dernière sur l’ensemble des massifs. Un grand nombre d’accidents pourraient être évités.

Les 10 conseils pour que le ski reste un plaisir

• Je connais la météo, l’enneigement et le risque météo du jour ;

• Mon casque et mes fixations sont bien réglés et vérifiés par un professionnel ;

• Je m’échauffe avant d’entamer ma première descente ;

• J’adapte mes choix de pistes et ma vitesse à ma forme physique ;

• Je respecte la signalisation des pistes et des remontées mécaniques ;

• Lorsque je rejoins une piste, je ne coupe pas la trajectoire des autres skieurs ;

• Les skieurs situés en-dessous sont prioritaires ;

• Ma vitesse et ma trajectoire ne doivent pas gêner les autres skieurs ;

• Je ne m’arrête pas au milieu d’une piste, dans un passage étroit ou sans visibilité ;

• J’appelle les secours et je porte assistance si je suis témoin d’un accident.

Spécificité du ski hors-piste

• Je privilégie une pratique encadrée ;

• Je prépare ma sortie en consultant la météo, le bulletin neige et avalanches ;

• Je pars toujours avec ma pelle, ma sonde et mon détecteur de victime d’avalanche.

Les bases de la sécurité en ski de randonnée et en raquettes à neige

• Je prends la météo (visibilité, vent, température) ;

• Je consulte le bulletin d’Estimation du Risque d’Avalanche ;

• Je prépare soigneusement ma sortie (balisage, pente, exposition…) ;

• Je vérifie si le dénivelé, la longueur et la technicité sont adaptés à mon niveau ;

• Je préviens mon entourage de l’itinéraire prévu ;

• Je pars avec de l’eau, de la nourriture, ma pelle, ma sonde, mon détecteur de victime d’avalanche, une carte et une boussole.

Toutes ces informations, ainsi que des vidéos et autres supports dématérialisés sont à retrouver sur le site Internet du ministère dédié : www.preventionhiver.sports.gouv.fr

Dans les Pyrénées-Atlantiques, la Direction Départementale de la Cohésion Sociale lance sa campagne départementale. Différents supports sont proposés pour rappeler les règles de bonne pratique lors des sorties loisirs et sportives avec « Fais pas ton yéti » notamment. Un « Espace Prévention » sera également installé sur le domaine skiable de Gourette les 26 et 27 février prochains. L’objectif de ces journées est de sensibiliser et de responsabiliser les pratiquants en s’appuyant sur l’ensemble des acteurs du secours, fédérés autour du même message à délivrer afin que la montagne reste un plaisir partagé pour tous. Le déroulement de ces journées est construit de façon pédagogique et éducatif pour les vacanciers de tous âges.