Le yoga du rire
Elysabeth Zollkau, comédienne, coach personnel mais aussi professeur de Yoga du rire au Pays Basque.
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En ces temps moroses, où l'actualité n'est pas toujours rose, où un virus grignote nos libertés et notre insouciance, il est important de garder le moral pour avancer. Quoi de mieux, alors, qu'une bonne dose de rire pour évacuer son anxiété et se sentir léger. Nous avons rencontré Elysabeth Zollkau, comédienne, coach personnel mais aussi professeur de Yoga du rire au Pays Basque. Elle anime des séances chaque semaine mais intervient également dans les entreprises, les maisons de retraite ou encore dans les centres de bien-être.
LPAPB : Comment êtes-vous devenue professeur de yoga du rire ?
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